Krisen verlangen Meta-Kompetenz
Meta-Kompetenz beschreibt die Fähigkeit, eine übergeordnete Perspektive einnehmen zu können, was insbesondere für den Umgang mit negativem Denken oder belastenden Gefühlen entscheidende Vorteile hat. Durch Meta-Kompetenz kann man beide, Gedanken und Gefühle von Aussen betrachten und damit partiell steuern, bzw. nutzen. Auch wenn es vergleichsweise banal klingt, ist die Fähigkeit sich ausserhalb seiner Gedanken zu stellen, […]